Жителів Володимирської громади запрошують на тренінг з психологічної допомоги

Під час воєнних дій психіка людини перебуває в постійному напруженні. Реакціями на стресові та травматичні події можуть бути страх, ступор, плач, агресія, почуття провини, апатія та інші.

Про це йдеться на сайті Володимирської міськради.

Щоб впоратися зі стресом власноруч та допомогти своїм близьким пережити ці непрості часи, дати раду неконтрольованим емоціям та допомогти психіці на шляху до зцілення, буде корисним знати мінімальний набір прийомів базової психологічної допомоги.

Якою б не була ваша професія, сьогодні саме ви можете стати для себе та близьких психологічною опорою у стресі.

Тож запрошуємо усіх охочих долучитися до безплатного двогодинного семінару-практикуму «Базова психологічна допомога. Специфіка комунікації з особами, які пережили травмуючі події», який проведе психолог Олена Токарєва.

Дата: 23.03.2023

Час проведення: 16:00-18:00

Місце проведення: Туристично-інформаційний центр (вул. Данила Галицького, 7)

Програма не замінить професійної психологічної роботи, але стане в пригоді для стабілізації та допоможе значно зменшити рівень травматизації.

Під час цього заходу ви:

– навчитеся вчасно визначати ознаки стресу та стресових реакцій на нього;

– дізнаєтеся, як впоратися з кризовими станами та стабілізувати психіку;

– засвоїте перевірені та прості техніки надання першої психологічної допомоги собі та оточенню.