12:27, 30 Липня 2025

Чому жир на руках не зникає і що з цим робити*

Схудло обличчя, перестав випирати живіт, навіть стегна зменшилися в обʼємі, а руки ніби проігнорували ці всі старання та лишилися припухлими й тяжкими? Доволі знайома ситуація для багатьох жінок і чоловіків. Пухкі плечі, мʼякий, як желе, обʼєм над ліктем, хвилеподібні коливання жиру та шкіри при русі — ці недоліки часто залишаються, навіть коли ви дотримуєтеся правильного харчування та регулярно тренуєтеся. Щоб не наробити шкоди й не накачати плечі до обʼємів Геракла, сподіваючись, що від штанги руки стануть худими й сухими, пропонуємо розглянути ці проблеми з позиції анатомії. Можливо саме вона проти ваших зусиль?

«Поведінка» жиру в зоні рук

Жир у нашому тілі розподіляється нерівномірно. Зона рук, особливо у жінок, є однією з тих, де клітини жиру почувають себе дуже комфортно. Ба більше, анатомічно цей жир має менше рецепторів до гормонів, які запускають процеси його розщеплення. Він активно реагує на гормони, які його накопичують. Саме тому з віком або при гормональному дисбалансі можна помітити, що руки у жінок ростуть, немов на дріжджах.

Зона рук — не основна «енергетична» ділянка, тому при дефіциті калорій організм неохоче використовує цей запас. Жир на руках фізіологічно привʼязаний до цієї зони, тому навіть спортивні жінки часто скаржаться, що ніяк не можуть набути бажаної чіткості рук при найтяжчих фізичних навантаженнях. Особливо це відчутно після 35–40 років, коли змінюється гормональний фон і шкіра втрачає пружність, а жир тягне весь об’єм вниз.

Чому ліпосакція — ефективне рішення?

Коли показанням до корекції фігури є саме локальний жир, то найдієвішим методом залишається тільки ліпосакція. Але не будь-яка, адже руки потребують делікатності й тонкості в роботі. Чутлива до травматизації шкіра, невеликий мʼязовий обʼєм, видимі контури — усе це вимагає точності.

У клініці Anacosma використовують метод нутаційної ліпосакції /plasticheskaya-hirurgiya/liposakcziya-ruk/ для максимально мʼякого й безпечного видалення жиру. Процедура проводиться через мінімальні проколи на шкірі, часто не потребує перебування в стаціонарі після та залишає ледве помітні сліди, які швидко загоюються і зникають з часом. Реабілітація доволі комфортна, а вже за кілька днів можна повернутися до активного життя, знявши компресійну білизну через 2–3 тижні.

А що в результаті?

Після ліпосакції наступає видимий ефект «полегшення», коли руки не обтяжують силует фігури, а доволі гармонійно й легко виглядають в образі жінки, підкреслюючи її витонченість. До того ж зникає бажання їх ховати, прикривати, носити закриті речі, сидіти з опущеними плечима. Жінка після корекції тіла розквітає, немов квітка, а зона рук і плечей стає надзвичайно тендітною, як ніколи.

А головне — видалені жирові клітини не відновлюються, а результат зберігається назавжди!

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: