У Луцьку підліткам розкажуть, як долати депресію

У Луцьку для підлітків організовують розмову на тему “Що робити, коли не хочеться нічого робити?”.

Захід відбудеться 16 грудня у Волинській обласні бібліотеці для юнацтва.

“Ти підліток. Інколи буває так, що не хочеться нічого робити, нікого бачити і чути. Депресія? Ти зможеш з цим впоратися. У тебе вийде. Навіть, якщо зараз здається, що все безнадійно. Безнадійно сумно. Безнадійно порожньо. Безнадійно самотньо. Нехай першим твоїм кроком буде участь у цьому тренінгу. Ти зможеш дізнатися, що насправді відбувається з твоїми думками, емоціями та тілом. Навчишся розпізнавати свої почуття і розуміти, чому вони саме такі. Отримаєш підтримку від тренерів та інших учасників тренінгу.
Дізнаєшся, як допомогти собі впоратися з неприємними емоціями та як правильно пояснити дорослим, що з тобою відбувається. Ми точно знаємо, що ти зарядишся ресурсом, позитивом, новими знаннями і силами”, — обіцяють організатори.

Ведучі тренінгу: Таня Романова, психолог, психотерапевт, член УСП та Світлана Сасюк, біолог, ко-тренер.

Реєстрація на тренінг та додаткова інформація за телефоном: 0669624874, “Вайбер”, “Месенджер”, “Фейсбук”.

Початок — о 15:00.