У Луцьку рятувальники вчилися правильно долати стресові ситуації

Працівниця служби психологічного забезпечення Управління ДСНС України у Волинській області 12 листопада провела тренінг з працівниками 1-ої Державної пожежно-рятувальної частини міста Луцька.

Про це інформують в УДСНС у Волинській області.

Так, тренінг спрямований на профілактику та подолання стресових ситуацій, адже робота рятувальників повсякчас пов’язана із стресовими ситуаціями.

Психолог ознайомила співробітників ДСНС зі способами подолання психологічної напруги та стресів в умовах ліквідації надзвичайних подій та після них.

Крім того, учасники заходу актуалізували уявлення про стрес, його причини, окреслили емоції та почуття, що провокують стрес, про його шкоду для організму людини та виявили типи ситуацій, що є найбільш стресовими у повсякденному житті, і способи реагування учасників на зазначені ситуації.